気を付けよう
今日は急に肉が食べたくなって、同僚とすたみな太郎でいっぱい食べて来ました。
本当は肉をいっぱい食べるつもりでいましたが、肉の他にお寿司やケーキ、たこ焼きや唐揚げも好きなので、肉以外のものでお腹いっぱいになっちゃいました。
特にお寿司は100円の回転寿司よりもネタの厚みがあって、しかも美味しいので、気がついたら7貫くらい食べてました。
白飯の代わりのお寿司なので、ちょっと食べ過ぎかなくらいの量ですが、結構お腹にたまるんですよね。
ケーキはレアチーズケーキと、カップの杏仁豆腐とプリン。食後にコーヒーと一緒にソフトクリームかアイスクリームの予定でしたが、ギブアップです。
ちょっと安めの食べ放題のお店って、他のお客さんを見ると男女問わず結構太めの人が多くて、ああならないように気を付けないとって思いながら遠目に見てたりします。
今思うと、見ず知らずの人に失礼だったかな。思うだけで顔に出てなかったら良いけど。ちょっと反省です。
最近は代謝が悪くなったのか、20代の頃と同じくらいの量を食べてても体重が増えてるし、明日は我が身ですね。気をつけよう。
